Min träning

Vaknade vid 10 denna gång och var så himla trött igår när jag la mig vid 12! Har nog sovit väldigt lite för många gånger igen och hinner aldrig ta ifatt riktigt.. Förövrigt har jag spenderat min morgon med att käka lite choklad istället för att ha dragit och tränat. Actic är ju som sagt stängt idag men jag hade tänkt dra ut och springa men tyvärr så har jag kanske fått en inflammation i muskeln på mitt vänstra smalben och har därför ringt till sjukhuset för lite symtom och råd så jag vet säkert om att jag inte ska träna. Men står just nu på 26 platsen och dom lär ringa upp mig om 30 min.. så det är väl bara att vänta och se.

 
Vill så gärna träna och när jag ändå tar upp om de så vill jag bara påpeka att många tror att jag jämt ska träna och inte käka massa onyttigheter för att bli smal. Såhär ligger de till att jag älskar verkligen att träna, en skön känsla och när jag inte göra så mycket annat en morgon/kväll så drar jag ut och springer/gymmar varje dag. Även fast man säger att man inte ska träna varje dag, för de krävs också vildagar så har faktiskt ngr sånna i veckan och jag kör mest förbränning och det är aldrig någon fara! Och när det kommer till ätandet. Äter lika mycket onyttigt som dom flesta på helger eller mer nu på dagarna på lovet. Men när de kommer till skräpmat på åhmans eller läsk, då känner jag inte för att äta/dricka de, just för att jag helt enkelt inte tycker om att äta de och tycker de är onödigt om jag inte känner för och äta/dricka de. Men visst någon gång ibland äter jag ju en cheesburgare på mcdonalds och smakar lite läsk av någon. Gäller samma sak med alkoholen, tycker att det är alldeles för mycket onödiga kalorier/gifter som jag stoppar i mig och det är inte nödvändigt och ha i dom när jag också tränar rätt hyffsat i veckan, då ger inte de samma resultat. Men som sagt, så dricker jag när jag väl känner för de och när de känns som ett rätt tillfälle. Men förövrigt har jag gått på många fester med vatten i glaset och de känns lika bra de!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0